Afrikansk Bobotie

Afrikansk Bobotie fra Adventure er en krydret ret med ris, oksekød, æble og løg. Retten er helt perfekt at have med på vandreture og lignende, da den er nem at have med sig, og du blot skal tilføje varmt vand.

Tilberedning:

1. Riv posen op ved indsnit. Fold bunden ud. Fjern ilt fjerner.
2. Fyld varmt vand i op til linjen.
3. Rør godt rundt.
4. Luk lynlåsen. Lad indhold trække 8 minutter.
5. Rør rundt.
6. Spis af posen.

Næringsindhold pr. 100g (tilberedt):

• Energi 135 kcal (563 kJ)
• Fedt 4.2 g (mættet: 0.8 g)
• Kulhydrater 20.2 g (sukker: 4.2 g)
• Protein 3.9 g
• Salt 0.5 g
• Fibre 1.3 g

Specs:

• Indhold: ris (38%), solsikkeolie, rosiner (9%), æble (8%), oksekød (7%), løg, æggepulver, grønne bønner (3%), glucosesirup, salt, kartoffel stivelse, modificeret stivelse (modificeret majsstivelse), gurkemeje, hvidløg, rød peber, spidskommen, naturlig aroma, fennikel frø, koriander, cayenne, ingefær pulver, muskatnød, kanel (0.17%), bukkehorn, peber, kryddernellike, persille, kommen, konserveringsmiddel (E220)
• Samlet energi: 600 kcal (2512 kJ)
• Nettovægt: 146 g

Allergener
Indholder æg. Kan indholde spor fra: jordnødder, nødder.

OBS: Læs altid på selve produktet for den helt korrekte information.